神経症・うつ病撃退大全 – ③マインドフルネスの実践
マインドフルネスの実践 「神経症・うつ病撃退大全」シリーズ続きです。神経症・うつ病撃退大全 – ①ネオ仏法式ベーシックマインド神経症・うつ病撃退大全 – ②ベーシックマインド強化とマインドフルネスの概要 前回…
– Neo Buddhism –
マインドフルネスの実践 「神経症・うつ病撃退大全」シリーズ続きです。神経症・うつ病撃退大全 – ①ネオ仏法式ベーシックマインド神経症・うつ病撃退大全 – ②ベーシックマインド強化とマインドフルネスの概要 前回…
”空の論理”でベーシックマインドを強化する 「神経症・うつ病撃退大全 – ①ネオ仏法式ベーシックマインド」の続きです。 感情は天気のようなもので、つねに移り変わっていきます。 そして、私たちは天気について”自…
阿羅漢(アラカン)と仏陀、菩薩の違いとは? 上座仏教(テーラワーダ仏教)では悟れない理由 – ①総論」の続きです。 ”阿羅漢”と”仏陀”はオリジナルでは違いはなかった 阿羅漢という言葉自体は、仏教オリジナルではなくて、仏…
「マインドフルネス(ヴィパッサナー瞑想)の効果と限界 – ①」の続きです。 全体性の回復 繰り返しになりますが、マインドフルネスを一概に否定したいわけではなく、それどころか、個人的にはマインドフルネスはとても優れた瞑想法…
マインドフルネスとは? マインドフルネスについてはご存知の方が多いでしょう。 もともとは、上座仏教(テーラワーダ仏教)で「仏陀の瞑想」とされているものを、そのままのカタチで、あるいは、宗教の枠を超えて、心理学やうつ病治療…
真理を伝える行動は物理学的な法則に則ってカウントされる 前回まで5回に渡って、「生まれてくる意味と目的って何だろう?」という記事をアップしました。 ある意味、「これだけは押さえておきましょう!」という大事な記事なので、サ…
なぜ、輪廻(サンサーラ)をしているのか? 人生の意味とミッションとは?シリー4回目です。 1回目からご覧になりたい方はコチラから。 今回はシリーズ4回目です。まずは、今までの内容をざっと振り返ってみましょう。 人間の本質…
人生の意味とミッション(使命)は、実在界を前提に考える 今回は原点に帰って、「真理スピリチュアル的に、ここだけは押さえておいたほうが良い」というところをお話してみます。 ”人生の意味とミッション(使命)”ということですが…