神経症・うつ病撃退大全 – ⑤受診・生活リズム・信仰
心療内科の受診について 「神経症・うつ病撃退大全」シリーズ続きです。神経症・うつ病撃退大全 – ①ネオ仏法式ベーシックマインド神経症・うつ病撃退大全 – ②ベーシックマインド強化とマインドフルネスの概要神経症・うつ病撃退…
– Neo Buddhism –
心療内科の受診について 「神経症・うつ病撃退大全」シリーズ続きです。神経症・うつ病撃退大全 – ①ネオ仏法式ベーシックマインド神経症・うつ病撃退大全 – ②ベーシックマインド強化とマインドフルネスの概要神経症・うつ病撃退…
”仕事”は人間の本質である 「神経症・うつ病撃退大全」シリーズ続きです。神経症・うつ病撃退大全 – ①ネオ仏法式ベーシックマインド神経症・うつ病撃退大全 – ②ベーシックマインド強化とマインドフルネスの概要神経症・うつ病…
マインドフルネスの実践 「神経症・うつ病撃退大全」シリーズ続きです。神経症・うつ病撃退大全 – ①ネオ仏法式ベーシックマインド神経症・うつ病撃退大全 – ②ベーシックマインド強化とマインドフルネスの概要 前回…
”空の論理”でベーシックマインドを強化する 「神経症・うつ病撃退大全 – ①ネオ仏法式ベーシックマインド」の続きです。 感情は天気のようなもので、つねに移り変わっていきます。 そして、私たちは天気について”自…
そもそもこの世はストレスが多い世界 まずは前提として、「そもそも、この世に生きることはストレスフルなものなんだ」ということを認めるところから始めます。 ここのところを、「人生は喜びに満ちているはず!」という前提から入ると…
そもそも「バレない」ということはあり得ない 最近、SNSでの誹謗中傷の書き込みを苦にして、ある芸能人の方が自殺されました。 その事件をきっかけに、ネット・SNS上での謂れのない誹謗中傷/書き込みなどを取り締まろうという動…
貧・病・争 むかしからよく「貧病争」と言いますが、宗教やスピリチュアルを探求するきっかけですね、これが、 貧=経済的苦境 病=病気・体調不良 争=人間関係の不調和 この3つであることが多い、と言われています。 自分自身、…
エネルギー問題は、相変わらず生命線 ここしばらく、仏教理論などを書いていましたが、久々にいくつか時事問題について書いてみようと思います。 本当は、比率的に8割くらいは時事問題に割いてもいいくらいです。 新しい思想運動を起…
マインドフルネスとは? マインドフルネスについてはご存知の方が多いでしょう。 もともとは、上座仏教(テーラワーダ仏教)で「仏陀の瞑想」とされているものを、そのままのカタチで、あるいは、宗教の枠を超えて、心理学やうつ病治療…
不殺生を徹底することは不可能 殺生(せっしょう)については、メジャーな宗教では必ず「殺生戒」という戒律があって、戒められていますね。 ただ、殺生すなわち「殺す」というのが、どこからどこまでの範囲であるのか? 各宗教によっ…